もくじ
- 31位 【つくれぽ293件】ご飯が進む！簡単下味しっかり鶏もも唐揚げ
- 32位 【つくれぽ201件】【下味冷凍】鶏もも肉のはちみつ味噌漬け
- 33位 【つくれぽ158件】タケノコと鶏もも肉の甘辛煮
- 34位 【つくれぽ133件】鶏もも肉とジャガイモの煮物*☻*
- 35位 【つくれぽ128件】鶏もも肉と白菜のにんにく黒胡椒蒸し
- 36位 【つくれぽ106件】ぷりぷりさっぱり！鶏もも肉の南蛮漬け
- 37位 【つくれぽ74件】鶏もも肉とほうれんそうのグラタン
- 38位 【つくれぽ24件】鶏もも肉と玉ねぎピーマンのカレー炒め
- 39位 【つくれぽ22件】お弁当にもぜひ！鶏ももとブロッコリー
- 40位 【つくれぽ18件】超簡単！鶏もも肉とほうれん草のクリーム煮
- 41位 【つくれぽ13件】鶏もも肉のさっぱり甘醤油煮
- 42位 【つくれぽ12件】簡単☆揚げ焼き鶏ももおろしネギポン
- 43位 【つくれぽ7件】春の贅沢！鶏もも肉と新玉葱の無水煮
- 44位 【つくれぽ5件】蓮根と鶏もも肉の甘酸炒め
- 45位 【つくれぽ4件】作り置き♡ひと口サイズの鶏もも肉照り焼き
- 46位 【つくれぽ2件】鶏もものガーリック照りチキン新玉ねぎ添え
31位 【つくれぽ293件】ご飯が進む！簡単下味しっかり鶏もも唐揚げ
材料（４人分）
- 鶏もも肉2枚（6〜700g）
- ★顆粒鶏ガラだし小さじ４
- ★醤油大さじ２
- ★酒、ごま油各大さじ１
- ★すりおろしにんにく、すりおろし生姜各小さじ１
- 小麦粉または片栗粉適量（目安大さじ８）
- サラダ油適量
32位 【つくれぽ201件】【下味冷凍】鶏もも肉のはちみつ味噌漬け
材料（2〜2.5）
- 鶏もも肉1枚(300g前後)
- ★味噌大1.5
- ★酒大1
- ★はちみつ大1
33位 【つくれぽ158件】タケノコと鶏もも肉の甘辛煮
材料（3～４人分位）
- たけのこ(下茹でしたもの）200ｇ
- 鶏もも肉１枚
- ごま油大さじ1
- 和風だし（ほんだし）小さじ1/2
- 水80CC
- 酒大さじ1
- 砂糖大さじ1
- みりん大さじ1
- 醤油大さじ1と小さじ1
34位 【つくれぽ133件】鶏もも肉とジャガイモの煮物*☻*
材料（家族4人(*^^*)）
- 鶏もも肉250〜300
- ジャガイモ中3個くらい
- ★砂糖大さじ2
- ★醤油大さじ2.5
- ★酒大さじ2
- ★みりん大さじ1
- ★ほんだし小さじ1/2
- ★水200ccくらい
- サラダ油大さじ1〜2
35位 【つくれぽ128件】鶏もも肉と白菜のにんにく黒胡椒蒸し
材料
- 鶏もも肉１枚
- 白菜1/4個
- ○にんにく(すりおろし)２かけ
- ○塩小さじ１
- ○酒大さじ２
- ○鶏がらスープの素小さじ１
- ○粗挽き黒胡椒少々
36位 【つくれぽ106件】ぷりぷりさっぱり！鶏もも肉の南蛮漬け
材料（鶏もも肉600gで作る分量）
- 鶏もも肉６００ｇ(約2枚分)
- ・酒大さじ１
- ・砂糖小さじ１
- ・塩小さじ1/4
- 片栗粉大さじ２
- 油適量
- ■『さっぱりおいしい！南蛮漬けの漬け汁。』(ID:4035805)
- しょうゆ大さじ１
- めんつゆ(3倍濃縮)大さじ２
- 砂糖大さじ２
- 酢大さじ３
- 玉ねぎ４０ｇ位
- 人参２０ｇ位
- ピーマン１個
37位 【つくれぽ74件】鶏もも肉とほうれんそうのグラタン
材料（2人前）
- 鶏もも肉1枚（300g）
- ほうれん草1束
- 玉ねぎ1/2個
- オリーブオイル大さじ1
- バター30g
- 薄力粉20g
- 牛乳200ml
- 塩・こしょう適量
- コンソメ顆粒小さじ1
- ミックスチーズお好みの量
38位 【つくれぽ24件】鶏もも肉と玉ねぎピーマンのカレー炒め
材料（2人分）
- 鶏もも肉1枚（皮を取って240グラム位）
- ピーマン2コ
- 玉ねぎ1/2コ
- 薄力粉（肉まぶし用）大さじ1
- ■合わせ調味料
- 焼き肉のタレ（中辛）大さじ3
- カレー粉小さじ1
- 蜂蜜小さじ1
- サラダ油適量
39位 【つくれぽ22件】お弁当にもぜひ！鶏ももとブロッコリー
材料
- 鶏もも肉400g
- ブロッコリー1株
- ●ニンニクチューブ2センチ
- ●生姜チューブ2センチ
- ●マヨネーズ大さじ1
- ●しょうゆ大さじ1
- ●塩ひとつまみ
- ●胡椒適量
- サラダ油適量
- 片栗粉大さじ2
40位 【つくれぽ18件】超簡単！鶏もも肉とほうれん草のクリーム煮
材料（1〜2人分）
- 鶏もも肉250g
- 塩こしょう少々
- ほうれん草3茎
- 玉ねぎ1/2個
- しめじ1/4パック
- 小麦粉大さじ1.5
- 牛乳250g
- コンソメキューブ1個
- とろけるチーズ1〜2枚
- 黒胡椒適量
41位 【つくれぽ13件】鶏もも肉のさっぱり甘醤油煮
材料（4人分）
- とりもも肉2.3枚
- 砂糖大さじ3弱
- お酢大さじ3
- しょうゆ大さじ3
- 酒大1〜大2
- ゆで卵お好みで
- ゆでたほうれん草やブロッコリーお好みで
42位 【つくれぽ12件】簡単☆揚げ焼き鶏ももおろしネギポン
材料（2〜3人分）
- 鶏もも肉2枚(550g)
- 大根200g
- 小ネギ2本
- 片栗粉大さじ3〜4
- A酒大さじ1
- A醤油大さじ1
- A生姜小さじ1
- Bポン酢大さじ6
- B砂糖小さじ1と1/2
43位 【つくれぽ7件】春の贅沢！鶏もも肉と新玉葱の無水煮
材料（2人分）
- 鶏もも肉350g
- 新玉葱2個
- ニンニク1かけ
- バター25g
- 塩ふたつまみ
44位 【つくれぽ5件】蓮根と鶏もも肉の甘酸炒め
材料（2人分）
- 鶏もも肉1枚
- 蓮根250g
- 片栗粉適量
- サラダ油適量
- ○砂糖大さじ1.5
- ○醤油大さじ1.5
- ○お酢大さじ1.5
45位 【つくれぽ4件】作り置き♡ひと口サイズの鶏もも肉照り焼き
材料
- 鶏もも肉350g位
- オリーブオイル(普段使いのオイルでもOK）大さじ1
- 粉末だしの素(今回減塩タイプ使いましたが〜普通のものでもOK）5g位
- ■調味料
- 醤油大さじ1
- みりん大さじ1
- 砂糖小さじ2
46位 【つくれぽ2件】鶏もものガーリック照りチキン新玉ねぎ添え
材料（4人分）
- 鶏もも肉2枚
- 新玉ねぎ2玉
- プチトマトなくてもOK
- ☆しょうゆ50cc
- ☆料理酒50cc
- ☆みりん100cc
- ☆はちみつ(砂糖でも)大さじ1
- ☆にんにく大さじ1~2
- サラダ油適量
- 小麦粉適量
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